Polog

 Županija Hercegovačko-neretvanska županija

Općina/Grad Mostar

 Stanovništvo (2013.) - ukupno 974

Polog je naseljeno mjesto u gradu Mostaru, Federacija Bosne i Hercegovine, BiH.

Zemljopis

Selo Polog nalazi se u općini Mostaru i smješteno je na putu Mostar - Široki Brijeg, 11km zapadno od Mostara. Prostor današnjeg Pologa zauzima oko 40 četvornih kilometara, a prostire se u pravcu jug-sjever od sredine Mostarskog blata do na vrh brda Bile, u pravcu istok-zapad od brda Mikuljače pa do potoka Grkuše i ruševina starog grada Zvonigrada. Polog se danas sastoji od tri veća zaseoka, Ovojaca, Voštana i Vlasnića koji se nalaze sa sjeverne strane Mostarskog blata uz prometnicu Mostar-Široki Brijeg. U Vlasniće, povijesno gledano, spadaju zaseoci: Međine, Troskoti, Žovnica i Galac.

Gospodarstvo

Stanovnici Pologa bave se poljoprivredom i stočarstvom. Obližnje Mostarsko blato stanovnici koriste za uzgoj nekih poljoprivrednih kultura (loza, krumpir, kukuruz, povrće svih vrsta...). Od stoke drže krave, ponetko ovce, a zadnjih godina zemljoradnja i stočarstvo svedeno je na minimum.

Većina Položana radi u raznim poduzećima ili se bave privatnim obrtom.

Šport

U Pologu je djelovao Nogometni klub Polog osnovan 1980. godine. Nogometni klub se najprije natjecao u ligi Mostarsko blato, potom u općinskoj i neposredno prije Domovinskog rata u regionalnoj ligi. Nogometni klub je osvojio regionalnu ligu 1986., 1987. i 1989. godine. Uz ovaj klub u Pologu djeluje Ženski rukometni klub i Teniski klub.